PRIME PERFORMANCE
I nostri servizi per migliorare la tua composizione corporea
Un supporto personalizzato dove i tuoi bisogni sono al centro del nostro lavoro
Strategia sostenibile
Miglioramento step by step
Acquisisci conoscenze
Risultati a lungo termine
I nostri servizi
Piano nutrizionale
Elaboriamo una dieta su misura per te, studiata per la tua attività fisica e il tuo stile di vita, che mira a migliorare la composizione corporea e il raggiungimento di obiettivi a lungo termine.
Le nostre competenze ed esperienze ci permettono di avere un approccio dinamico che si evolve nel tempo, superando la staticità delle diete convenzionali.
Cosa riceverai:
Piano alimentare
Video spiegazione
Guida alla composizione dei pasti
Consigli sulla scelta degli alimenti
Coaching
Attraverso un approccio sinergico completo e integrato, garantiamo un percorso di miglioramento per chi vuole migliorare la propria composizione corporea attraverso un piano nutrizionale e di allenamento.
Grazie al monitoraggio degli esercizi costante attraverso i check settimanali superiamo la preoccupazione di non essere seguiti di persona in sala pesi e assicuriamo un progresso sicuro, efficace e sostenibile.
Cosa riceverai:
Servizi offerti nel Piano Nutrizionale
Programma di allenamento & logbook
Diario condiviso
Check settimanali e controlli
Valutazione video degli esercizi
Come lavoriamo
Compila il modulo
1
Trova il percorso a cui sei interessato\a, compila il modulo di primo contatto e saremo lieti di aiutarti fornendoti tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Consulenza conoscitiva
2
Una volta ricevuto il modulo, ti contatteremo per organizzare una chiamata conoscitiva gratuita. Discuteremo insieme il tuo percorso, i tuoi obiettivi e potremmo fissare il primo appuntamento.
Primo appuntamento
3
Durante la visita in studio o in videochiamata, analizzeremo il tuo passato nutrizionale e sportivo, la composizione corporea con analisi strumentali e altre informazioni chiave per definire la tua strategia.
Strutturazione
dei programmi
4
Sulla base dei dati raccolti, entro una settimana riceverai la tua programmazione personalizzata, con una video spiegazione del programma e un supporto costante.
Una guida per ottimizzare i
tuoi risultati
Abbracciamo un approccio pragmatico e basato sulla evidenze scientifiche,
per orientare le persone verso il miglioramento.
Se cerchi un percorso di nutrizione e allenamento integrato, evita gli errori comuni affidandoti a un professionista per raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficiente. Investi su te stesso.
Programmi su misura
Strumenti di monitoraggio
Adattamenti e supporto